סיפורי שינה
כמה זמן לוקח להתרגל למזרן חדש?
המזרן שקניתם לא נוח לכם? כדאי שתישנו על זה עוד 30 - 45 לילות לפני שאתם מחזירים אותו
כל מה שצריך לדעת על שמירה וניקוי מזרנים
על מה אתם מעדיפים לישון? מזרן שיש בו אבק, עובש, כתמים שונים ומשונים או על מזרן נקי?
מזרן מלוכלך שאינו מטופל עלול לפגוע באיכות השינה שלכם ובמקרים מסוימים גם בבריאות שלכם. אז אם אתם לא רוצים לישון עם דברים שלא התחתנתם איתם, תקראו את הכתבה הבאה
למה כדאי לקנות מזרן באינטרנט?
יותר ויותר אנשים מעדיפים לקנות מזרנים דרך האינטרנט, מה הסיבות לכך? האם זה בטוח? ואיך קונים מזרן דרך האינטרנט? כל התשובות בכתבה הבאה.
שינה, המרכיב הסודי לחיים בריאים.
השילוש הקדוש של חיים בריאים הוא, אימון גופני, מזון בריא והצלע הנוספת שרובנו נוטים לזנוח היא השינה. בלי שינה טובה שתי הצלעות האחרות חסרות משמעות.
מזרנים רבים מציעים 100 לילות ניסיון, אבל איזה מהם כדאי לנסות?
יש בישראל מספר חברות שמציעות מזרנים ל-100 לילות ניסיון, אבל איזה מזרן הכי כדאי לנסות? בכתבה הבאה יש סקירה של החברות המובילות בישראל על פי מספר פרמטרים
איך המפורסמים ישנים?
פעם שאלתם את עצמכם את המפורסמים הישנים? כנראה שלא...
אבל תאמינו או לא, הרגלי השינה של האנשים ששינו את פני האנושות יכולים להיות די משונים. לקטנו בשבילכם את המיטב
בדקנו את עצמנו מול המתחרים המובילים, ואלה המסקנות.
לאחרונה צצים מגוון של אתרים המציעים מזרנים על פי המודל החדש. מזרן שקונים באינטרנט ל100- לילות ניסיון ומגיע עד הבית. ערכנו השוואה בין המותגים המובילים ואלו התוצאות.
6 שאלות שאתם צריכים לשאול לפני שאתם קונים מזרן חדש
שינה טובה חיונית לחיים בריאים ומאושרים והמזרן הוא אחד מהגורמים המשפיעים ביותר על איכות השינה. אבל איך בוחרים מזרן שיתאים לצרכים שלכם? בחי...