סיפורי שינה

01 יולי 2024 | rotem kliger

5 טיפים שיצננו לכם את הלילות החמים כשבחוץ חם ולח, השינה יכולה להיות אתגר אמיתי. בקיץ הישראלי הטמפרטורות יכולות להגיע לעד 40 מעלות ולהפוך את הלילות למתישים. למרות שטמפרטורת הגוף שלנו יורדת באופן טבעי בזמן השינה, זה לא תמיד מספיק בשביל להגיע לטמפרטורת גוף אידיאלית למשך הלילה. אם גם אתם מתקשים להירדם בקיץ, או פשוט...

להמשך קריאה

הכירו את הטרנדים העיצוביים של קיץ 2024: 5 טרנדים לעיצוב בית קיצי ושיקי

בין אם אתם אוהבים שילובי צבעים משוגעים או מינימליסטים, עיצוב וינטג' או מודרני - כדאי לכם להכיר את הטרנדים החדשים לעיצוב הבית בקיץ 2024! זה הזמן לפתוח חלונות, לתת לאור השמש לשטוף את הבית ולהתחבר לעיצוב הכי נטורל שיש. הנה...

להמשך קריאה

כך תצרו פינת רביצה מושלמת בבית

זוכרים כשהיינו קטנים וחלמנו על בית חלומות צבעוני? לאן נעלמו החלומות האלו כשהתבגרנו? אם מתחשק לכם להכניס הביתה אווירה צעירה, יצירתית ומעוררת השראה, הכתבה הזאת בשבילכם. הגיע הזמן לעצב פינה קטנה בבית שבה הילדים ירגישו חופשי לשחק, ואתם תוכלו להתפנק...

להמשך קריאה

טיפים לעיצוב חדר שינה

טיפים לעיצוב חדר שינה לאלו מכם שהם שפים חובבים המטבח הוא החלל החשוב ביותר בבית, לאלו שמתים על אירוח וצפייה בסרטים במסך ענק זה ככל הנראה הסלון, יש בינינו אנשים שיגידו שבכלל הגינה היא מרכז הבית והצמחים הם כמו הילדים...

להמשך קריאה

טיפים לעיצוב חדר אורחים

טיפים לעיצוב חדר אורחים מכירים את זה שאחד מבני הזוג פשוט מת על אירוח, רוצה להזמין חברים ובני משפחה למסיבת פיג'מות לתוך הלילה ואילו בת הזוג חושבת שזה פשוט סיוט והייתה מעדיפה בכלל ללכת לישון בתשע בשקט ובשלווה ובטח בלי...

להמשך קריאה

איך לכבס מצעים ולמנוע קמטים ושחיקה?

טיפים והוראות שחשוב להכיר! לכל בד יש עובי, מרקם ותפירה שונה. כותנה זה לא פוליאסטר, וטטרה זה לא סאטן. אז איך יודעים באיזה טמפרטורה לכבס את המצעים? האם לכבס צבעוני ולבן ביחד? כמה זמן צריך כדי לכבס שמיכה? מתי ואיך...

להמשך קריאה

כך תקשטו את הבית לכבוד יום העצמאות!

5 טיפים שכל ישראלי צריך להכיר מזל טוב למדינה הכי מיוחדת, יפה ומאתגרת עם האזרחים הכי מופלאים ומרגשים בעולם! יום עצמאות שמח! בין אם המסורת שלכם היא מנגל משפחתי, צפייה במטס, או סתם לעשות יום כיף עם המשפחה, זאת הזדמנות...

להמשך קריאה

כך תעשו מייקאובר לחדר השינה של האורחים! כי הכנסת אורחים בפסח היא מצווה!

חג פסח ידוע בהמון שמות שונים - קוראים לו חג האביב, חג החירות וחג המצות והוא תופס מקום מיוחד בלב של כולנו. מעבר למשמעויות השמות הרשמיים, אנחנו אוהבים לכנות אותו גם - חג האורחים! כי במשך חופשת פסח יש הזדמנויות...

להמשך קריאה

5 רעיונות לפעילויות שוות בחופש פסח!

לא חייבים לטוס לחו"ל כדי ליהנות בחופשה פסח בפתח, ועם כל אהבתנו למצות, הכנסת אורחים וחופשים ארוכים, לפעמים זאת תקופה שמציבה גם אתגרים. למשל - איך לנצל את החופש על הצד הטוב ביותר, לבלות זמן איכות עם המשפחה ולא רק...

להמשך קריאה

3 הצעות מקוריות לחגיגת יום האישה

אנחנו בפנדה לא מפספסים שום סיבה למסיבה, במיוחד כשמדובר בקידום מטרות טובות וחשובות כמו יום האישה! למה? תרשו לנו לקחת אתכם למסע בזמן אל אמצע המאה ה-19. באותה תקופה נשים ברחבי העולם החלו לצאת למחאות והפגנות למען זכויות הצבעה, ביטול...

להמשך קריאה

אתם לא עצלנים! 5 סיבות שמקשות עליכם להתרכז בעבודה

מכירים את הבקרים האלה שכל כך קשה לקום מהמיטה, להתלבש ולצאת לעבוד? תוך כדי שאתם מערבבים את הקפה רגשות האשמה מזדחלים (ואתם חולמים להזדחל חזרה אל בין הסדינים). עם התיק על הגב אתם סוגרים את הדלת בחוסר חשק ויוצאים לעבודה,...

להמשך קריאה

3 רעיונות לדייטיים ביתיים בוולנטיינס!

על הפינוק הזה בטוח לא חשבתם! יום האהבה ממש מעבר לפינה, ואם נכנסתם לכתבה הזאת כנראה שגם אתם פחות נמשכים לתורים ארוכים במסעדות או ישיבה בקולנוע ביום הכי עמוס בשנה, נכון? אל תדאגו, פנדה כאן בשבילכם. אספנו בפינצטה שלושה רעיונות...

להמשך קריאה

מצאו איזה "טיפוס שינה" אתם כדי להגביר את הפרודוקטיביות!

כך תעבדו פחות שעות, תגיעו לתוצאות טובות יותר ותתקדמו לעבר המטרות שלכם בשנה הקרובה! יש אנשים שמתעוררים חדים ומרוכזים ב-7 בבוקר, אחרים מתחילים את היום רק בקפה השלישי ונכנסים לפוקוס כשהחושך יורד, ומעטים הם אלו שמצליחים לעבוד ביעילות אחרי ארוחת...

להמשך קריאה

למה כדאי להשקיע במיטה עם גב מיטה? 5 סיבות שכדאי להכיר!

גב מיטה אינה המצאה חדשה כלל. ארכיאולוגים טוענים שכבר במצרים העתיקה אנשי המלוכה נהגו לישון במיטות עם גב מיטה שהיה מעוצב ומעוטר בהתאם לאופנה. מאז לא מעט מים עברו בנהר, וכולנו רוצים לישון כמו מלכים! מזל שהיום כל אחד ואחת...

להמשך קריאה

הלבישו את הבית לחורף!

5 טיפים לעיצוב הבית בעונה הקרירה הטמפרטורות יורדות, הגשם דופק בחלון ומחשיך בחוץ קצת יותר מדי מוקדם. עבור רבים מאיתנו מזג האוויר האפרורי עלול להשפיע גם על מצב הרוח, ואנחנו בפנדה כאן כדי לוודא שזה יקרה רק לטובה! יחד נהפוך...

להמשך קריאה

איך לבחור תאורה נכונה לחדר השינה?

נרות ריחניים, מעמעמים ונורות צהובות - כך תבחרו תאורה נכונה לחדר השינה! התאורה בחדר השינה שלכם ממלאת הרבה יותר מתפקיד פונקציונלי. היא יכולה לשנות לחלוטין את האווירה של החדר, להשפיע על סגנון העיצוב ואפילו על איכות השינה שלכם! אז נכון,...

להמשך קריאה

הילדים מפחדים ללכת לישון? כך תעזרו להם

5 דרכים לעזור לילדים להירדם בתקופה מתוחה בחודש האחרון לכולנו קשה יותר להירדם. חלקים גדולים מהאוכלוסייה איבדו את יקיריהם ורכושם והשגרה שלנו, כולל שגרת השינה שלנו - התבלגנה לגמרי. את המצב אפשר לראות גם בקרב ילדינו. עם כמה שננסה למסך,...

להמשך קריאה

למה לבחור בעסקים ישראלים?

אנחנו יודעים שכבר נמאס לכם לשמוע את המילים "במיוחד עכשיו", צודקים. אז קודם כל תדעו שבחירה בעסקים ישראלים היא טובה ונכונה לכל אורך השנה! ובכל זאת, יש משהו בתקופה הבלתי נסבלת והקשה שכולנו חווים שמדגישה את זה אפילו יותר. אם...

להמשך קריאה

6 טיפים לשינה טובה בתקופות מתוחות ולחוצות

כשאנחנו עוצמים את העיניים ונרדמים אנחנו נכנסים למצב הכי שליו, נעים ומרגיע. אנחנו מאטים את הקצב ומרשים לעצמנו להרפות ולאגור כוחות מחודשים. שינה טובה היא אחד הצרכים החיוניים והחשובים ביותר לקיומנו ובריאותנו, אבל זה גם המצב שבו אנחנו מרגישים הכי...

להמשך קריאה

קונים בפנדה ותורמים 5% לתושבי הדרום

קשה לתאר את הימים קורעי הלב שעוברים על כולנו. בעקבות המלחמה אנשים רבים איבדו את יקיריהם, את בתיהם, את כל רכושם וגם את תחושת הביטחון והנוחות שלהם. לבנו איתם ואנחנו כאן כדי להושיט יד ולסייע יחד עם לקוחותינו. עד כה...

להמשך קריאה

כך תעצבו את הסוכה בסטייל

מארחים בסוכות? קבלו 5 טיפים לעיצוב סוכה מושלמת חג סוכות כבר כאן והוא מביא איתו אווירה של חמימות ושותפות. הילדים הקטנים כבר מתרגשים לקשט את הסוכה ואנחנו שוברים את הראש איך להפוך אותה למרחב שיהיה הכי נעים לשהות בו למרות...

להמשך קריאה