נגיף הקורונה גרם למשבר כלכלי שמשפיע כל אחד מאיתנו. בתקופה הזאת צריך להדק חגורות ולצמצם בהוצאות. בכתבה הבאה נסביר על 5 דרכים ששינה יכולה לעזור לכם לחסוך כסף.
בתקופה האחרונה כולנו נאלצים "לבלות" הרבה שעות בבית. השהייה הממושכת בבית יכולה לגרום למתחים, כעסים ועוד דברים שהופכים את השגרה היומיומית לחוויה לא נעימה. אז איך מתמודדים עם המצב החדש שנגיף הקורונה הכתיב לנו? הולכים לישון!
התפרצות נגיף הקורונה זעזעה את העולם. רובנו נמצאים בתקופה של אי וודאות ויש לנו יותר שאלות מתשובות. בכתבה הזאת נסביר איך שינה טובה יכולה לעזור לגוף שלנו להתמודד עם נגיף הקורונה. נתחיל מזה, ששינה היא לא תרופה או חיסון לקורונה....
המילה פרימיום או יוקרה הפכה להיות מילה שגורה בחיינו, יש מכוניות יוקרה, מלון חמישה כוכבים, שוקולד פרימיום ועוד ועוד. המילה פירמיום חדרה גם לעולם המזרנים, אך איך אפשר להבדיל בין מזרן רגיל לבין מזרן פירמיום? על השאלה הזאת נענה בכתבה הבאה.
כולם כבר יודעים שהמזרון ויסקו שלנו משדרג את השינה, מה שהרוב לא יודעים שהוא יותר ידידותי לסביבה מרוב המזרנים שאתם קונים בחנויות, אתם שואלים את עצמכם למה? אז הנההסיבות לכך.
מחקר מקיף גילה שבניגוד למה שחשבו עד היום, הסיבה האמיתית שבגללה נהגים מזדקנים מפסיקים לנהוג היא גופנית ולא מנטלית. הקפדה על פעילות קלה ועל שינה טובה יעזרו לנהגים ותיקים להישאר על הכביש באופן בטיחותי. פנדה מציעה פתרונות לצורך בשינה איכותית
מארק צוקרברג חשף באינסטגרם מכשיר פשוט שהמציא כדי לעזור לאשתו לישון טוב יותר בלילה. לדבריו המכשיר עובד היטב, והוא מפרסם אותו כדי לעודד יזמים אחר לרוץ עם זה.
המזרן הוא הדבר החשוב ביותר בחדר השינה שלכם. הוא דואג לכם בזמן שאתם ישנים ומעניק תמיכה ונוחות. אבל יש עוד מרכיב חשוב שכמעט ולא מקבל תשומת לב, הטופר. הטופר הוא שכבת נוחות שמניחים על המזרן והוא יכול לשדרג מזרן ישן...
ספוג זיכרון הוא אחד מהמרכיבים המרכזיים של מזרנים כיום, אבל מה זה בעצם ספוג זיכרון? ממה הוא מיוצר? מהם היתרונות של ספוג הזיכרון? ומה מיוחד בספוג הזיכרון של מזרני פנדה?
אנחנו מבלים על המזרן שלנו שבע שעות ביום בממוצע אבל אנחנו לא יודעים ממה הוא מיוצר, האם בבד שלו משולבים חומרים רעילים? האם הספוג בתוך המזרן מיוצר מחומרים מסרטנים? והשאלה החשובה ביותר האם התקן הישראלי בודק את הדברים האלה? התשובה היא לא.
מתי בפעם האחרונה חשבתם על הכרית שלכם? אם התשובה היא "לפני הרבה זמן" או "מעולם לא" אתם לא לבד . בדרך כלל שינה טובה קשורה למזרן אבל לכרית יש השפעה על איכות השנה וכרית איכותית יכולה לשדרג לכם את השינה.
